​オリジナル無添加ドライフルーツ

​自然の恵みたっぷりの果物をドライフルーツにしました!

ドライフルーツは、フレッシュを果物を乾燥させることにより、日持ちさせることもできるのでマルチに活躍できる食べ物です!

 

その歴史はとても古く、紀元前6,000年にまでさかのぼると言われていて、食べられる期間が限られている貴重なフルーツを長期保存するために生まれた食品です。

 

乾燥させることで、水分は、生のフルーツに比べて1/2から1/3まで減少します。

水分がなくなった分だけ旨味だけでなく栄養素も凝縮されているから、美容に欠かせないビタミン類はもちろんのこと、女性に嬉しい鉄分やおなかをきれいにしてくれる食物繊維が豊富に取ることが可能!

 

携帯おやつや小腹がすいたときに便利! 
少しの量でも必要な栄養素を十分に補給できる

※ただし、生のフルーツと同じ量を食べるとカロリーオーバーになるので注意が必要です。

 

『ドライフルーツのメリット』

★栄養

フルーツの80~90%は水分だと言われています。

乾燥させることにより、水分を抜いたドライフルーツは、味が凝縮され美味しくなるだけでなく、栄養成分がほとんど変わらないため、少量で効率よく栄養を摂取することができます!

 

また、ドライフルーツは皮をむかず丸ごと乾燥させているため、栄養価の高い皮の部分も食べることができます。さらに、皮の色素には抗酸化成分が含まれているので、お肌や髪の健康にも役立ちます。

 

★食物繊維はそのまま!

ドライフルーツの魅力といえば、食物繊維が豊富なこと!

コレステロールの上昇を抑制する働きを持つ!水溶性の食物繊維や、

便秘解消や整腸作用を持つ!不溶性の食物繊維が、どちらもバランスよく含まれています。

 

そして、生のフルーツに比べて体を温めてくれるドライフルーツは、美容や健康の維持もサポートしてくれます。

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